Gesundheit & Mollig

Ein Arztbesuch sollte Vertrauen schaffen. Doch für viele Menschen mit höherem Körpergewicht ist er mit Anspannung verbunden. Beschwerden werden vorschnell auf das Gewicht reduziert, medizinische Untersuchungen verkürzt oder gut gemeinte Hinweise wirken wie Schuldzuweisungen.

Dieses Phänomen nennt man Gewichtsstigma im Gesundheitswesen. Es beschreibt Vorurteile, negative Einstellungen oder diskriminierende Verhaltensweisen gegenüber Menschen aufgrund ihres Körpergewichts – insbesondere in medizinischen Kontexten.

Die Folgen können weitreichend sein – sowohl körperlich als auch psychisch.

Ein Arztbesuch sollte Sicherheit geben – nicht Stress auslösen. Doch viele mollige oder übergewichtige Menschen berichten von unangenehmen Erfahrungen: Das Gewicht wird vorschnell als Ursache für Beschwerden genannt, Symptome werden nicht differenziert betrachtet oder gut gemeinte Ratschläge fühlen sich wie Vorwürfe an.

Das kann dazu führen, dass Arzttermine hinausgezögert oder ganz vermieden werden – mit möglichen Folgen für die eigene Gesundheit.

Der Body-Mass-Index (BMI) ist seit Jahrzehnten die bekannteste Kennzahl zur Beurteilung von Gewicht. Doch immer häufiger wird gefragt: Reicht diese einfache Formel wirklich aus, um Gesundheit zu bewerten?

Im Gegensatz dazu misst der Körperfettanteil direkt den Anteil von Fettmasse am Körper – und gilt als differenzierter.

Doch welche Methode ist aussagekräftiger? Und sollte man dem BMI überhaupt noch vertrauen?

Der Body-Mass-Index (BMI) gilt seit Jahrzehnten als Standardwert zur Beurteilung von Gewicht und Gesundheit. Ein kurzer Blick auf eine Tabelle – und schon scheint klar zu sein, ob jemand „normalgewichtig“, „übergewichtig“ oder „adipös“ ist.

Doch immer mehr Expert:innen und Betroffene stellen die Aussagekraft des BMI infrage. Denn kann eine einfache Formel aus Körpergröße und Gewicht wirklich etwas über individuelle Gesundheit, Fitness oder Lebensstil aussagen?